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Frutta e verdura del mese di :
GENNAIO |
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E’ pieno inverno e quindi non si può contare su un’abbondanza di frutta e verdura disponibili meglio nella stagione estiva. C’è però una buona varietà di alimenti che sono comunque migliori e meno costosi che in altri periodi dell’anno con cui creare piatti robusti, caldi e nutrienti. Stiamo parlando di cavoli, insalate e sedani. E’ anche tempo di agrumi con cui vi potete sbizzarrire nella preparazione di un’infinità di dolci. |
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Frutta |
Verdura |
| Arance | Broccoli | | Mandaranci | Cavolfiore | | Mandarini | Cavoli vari | | Mela | Radicchio | | Pere | Sedano rapa | | Ananas | Cime di rapa | | Banane | Cavolini di bruxelles | | Kiwi | Funghi | | Pompelmo | Cardo | | Avocado | Indivia | | Mango | Catalogna | | | Spinaci | | | Scorzonera | | | Sedano | | | Songino | | | Topinambur | | | |
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